[...] roku miałem amła przerwe.nie myklscie tu o sezonowcu.prawdą jeszt ze myslałem o czyms takim jak prop po 100 mg na day i clean cos ew tym kierynku a nie z zartami.rozumiem wasze komenże bo eiem jak to brzmi.ale chuba wcale nie jest az tak absurfdalne biorąc pod uwage sens 2 tyg ktore efekty dają???sam bym sie nabijał z takieggo posta wiem na [...]
widzę, że powstało zamieszanie wokół wykonywanych przeze mnie brzuszków, więc postaram się rozwiać Wasze wątpliwości 1) blog jest o mojej aktywności, więc nikt nie musi stosować tych brzuszków, jeśli uważa, że są nieprzydatne. Każdy robi to, co daje mu efekty 2) trenuję sprint i nigdy żaden trener ani instruktor nie zwrócił mi uwagi na technikę [...]
[...] rozumowania jest dobry? Z tym co pisałem tam wyżej. Że na razie nie bede wszystkiego dokładnie wyliczał. Bo nie jestem pewien tego czy przyniesie to zamierzone rezultaty. Napadły mnie jakieś wątpliwości. Wiem, że po pewnym czasie sam zobacze czy są efekty czy ich nie ma. Jednak chciałbym już na początku unikać błędów. Jakie jest wasze zdanie?
wolałbym aby uzasadnic wasze opinie w oparciu o jakiś art. więc są dwa produkty: Dextro Juice i D-Ryboza która lepsza , trzeba coś wybrać. Efekty w chłanianiu będą niewielkie napewno
Wiem ze moge to znalesc an wyszkiwarce ale chcem wiedziec wasze opinie. Juz zuzylem cale opakowanie ceratyny olimpu sa efekty i sie zastanawiam czy przejsc na nitrobolon II.
Chodzi mi po prostu o wasze opinie. Jakie spalacze stosujecie? Jak długo? Jakie samopoczucie? I generalnie czy zauważyliście jakieś większe efekty? Z góry dziękuję za odpowiedzi. Spalacze to dodatek do redukcji . Podstawa to dieta i trening . Spalcz dobierany indywidualnie do osoby . Dla przykładu nie wszyscy mogą stosować suplementy [...]
[...] sportowy. Najczęściej popełnianym przez początkujących błędem jest przetrenowanie. Nazywacie to ambicją lub amerykańską etyką pracy, tak czy inaczej może to ograniczyć wasze postępy. Przetrenowanie może oznaczać, co innego dla różnych osób, ale jeśli trenujesz daną grupę mięśniową więcej niż dwa razy w tygodniu albo wykonujesz ćwiczenie na [...]
[...] 0,5 roku pocwicze potem przerwa ktora trwa przez kolejne pare miesiecy, z odzywkami mam malo wspolnego bo bralem jedynie kiedys mega mass i efekty byly dobre z tym ze poszlo w brzuch a mi bardziej chodzilo by o beztluszczowa mase, byla tez kreatynka i xpand!czytajac wasze wypowiedzi to najlepiej pasowalyby aminokwasy bcaa i ewentualnie bialeczko
Progresja liniowa jest to technika polegająca na przyzwyczajaniu mięśni do stałego wzrostu obciążenia co daje dużo lepsze efekty niż walenie jak głupek co trening do upadku jak to Weider promuje (chłop wie co robi ma firme z odżywkami, z koksami laba ponoć też wiec bezpowodu nie czycha na Wasze stagnacje ;) ). Posiada parę prostych zasad: 1 [...]
[...] już woda przez stosowanie kreatyny, ale to mniej ważne. Przy 182 cm, ważyłem 62 kg, więc że waga na początku poszła trochę szybciej mnie nie dziwi. Chodzi mi tylko o jakieś wasze sugestie czy coś co do treningu bicepsów, może spróbować jakiś osobny trening robić? W sensie żeby nie robić tego po plecach, żeby mieć więcej siły na większe ciężary, [...]
[...] z aakg ze super pompa itp, a KA chcialem dolozyc z tego wzgledu bo slyszalem ze jest lepszy od zwyklej mono ktora prawie wcale na mnie niedziala ;/, jezeli mozecie cos jeszcze doradzic to piszcie, a co myslicie o jakims jablczanie? czy bylby to dobry pomysl? tylko jablczanu nigdy niebralem i niewiem jaki moglby byc dobry, czekam na wasze opinie
eh ;/ widze że te zwyczaje na sfd sie nie zmieniły i nie zmienią ;/ pytam tylko o wasze koncepcje na rozłożenie grup, a tylko w jednym poście dostaje konkretną odpowiedź... wiem że hcecie dobże, ale ta pszesadna troska jest niepotrzebna ;] stażu mam 6 miesięcy na profesjonalnej siłowni (pszedtem była piwnica), jusz od początku ćwiczyłem planem z [...]
chodzi mi o wasze odczucia , osób które brały ten produkt jakie były efekty ewentualnie czy w ogóle były
Qrczę strasznie dyplomatyczne te wasze wypowiedzi ;] Moze powiedzcie ( jesli wiecie ;] ) co przyniesie lepsze efekty Skoro mysle wogóle o TCM to znaczy ze hajsiwo mam :D
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
